जीवनशैली
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मक्के की इडली है कई सारे न्यूट्रिशन से भरपूर हेल्दी ब्रेकफास्ट
सर्दियों में मक्के के आटे की रोटी और सरसों के साग का कॉम्बिनेशन बहुत पसंद किया जाता है। जो स्वाद…
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बुढ़ापे में कैंसर होने की संभावनाओं को काफी हद तक कम कर सकते हैं
अनहेल्दी डाइट, लाइफस्टाइल, बहुत ज्यादा सिगरेट, तंबाकू का सेवन जैसी और भी कई वजहें हैं, जो कैंसर जैसी गंभीर बीमारी…
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हेल्दी रहने के आसान व सीक्रेट टिप्स
हम सभी इस बात से वाकिफ हैं कि स्वस्थ जीवन जीने के लिए रोजाना एक्सरसाइज करना, हेल्दी डाइट लेना, समय…
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नींद में खलल बढ़ा सकता है डिमेंशिया का खतरा
हाल ही में हुई एक स्टडी में नींद और कॉग्निटिव हेल्थ के बारे में काफी गहरा संबंध पता चला है।…
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स्वादिष्ट ही नहीं गुणों का खजाना भी है सरसों का साग
सर्दियों में मौसम में लोग अक्सर हरी पत्तेदार सब्जियों को अपनी डाइट का हिस्सा बनाते हैं। सरसों का साग इन्हीं…
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सर्दियों में बढ़ सकता है हार्ट अटैक का खतरा,आयुर्वेदिक हर्ब्स से रखें दिल का ख्याल
सर्दियों के मौसम में ठंड के साथ ही कई समस्याओं का खतरा भी बढ़ जाता है। खासकर इस सीजन में…
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International Mind-Body Wellness Day:
हेल्दी लाइफ जीने के लिए शरीर का ही स्वस्थ होना काफी नहीं, बल्कि माइंड को भी स्ट्रेस फ्री रखना जरूरी…
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इन उपायों से पाएं दाद खाज खुजली से राहत
दाद खाज खुजली एक फंगल इन्फेक्शन है, जो एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में फैल सकता है। यह त्वचा के…
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क्या आपको भी पसंद है सर्दियों में हल्की धूप,जानें सनबाथ लेने के 7 बेहतरीन फायदे
सर्दियों की हल्की धूप सेंकने का अपना अलग ही मजा है। यह न सिर्फ आपको ठंड से राहत दिलाती है…
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पढ़ाई ही नहीं सेहत के लिए भी जरूरी है ABC
आपकी सेहत का ख्याल रखने के लिए हम काफी कुछ करते हैं। इस हेल्दी सफर में एबीसी जूस आपकी मदद…